Menjadi ibu menyusui tidak berarti harus mengesampingkan perawatan kulit, terutama perlindungan dari sinar matahari. Paparan sinar UV dapat merusak kulit, mempercepat penuaan dini, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya atau sunscreen tetap sangat dianjurkan, termasuk bagi para ibu menyusui. Namun, tentu pemilihannya harus ekstra hati-hati. Produk yang digunakan harus aman, bebas dari bahan berbahaya, dan tidak mengganggu kesehatan bayi.
Berikut ini adalah 9 rekomendasi sunscreen yang dianggap aman digunakan oleh ibu menyusui, karena telah melalui uji dermatologi, tidak mengandung bahan berbahaya seperti paraben, alkohol, maupun pewangi buatan, serta memiliki formulasi yang lembut untuk kulit sensitif.
Azarine Hydrasoothe Sunscreen Gel SPF 45 PA++++ Sunscreen ini terkenal dengan teksturnya yang ringan dan tidak lengket. Mengandung hyaluronic acid dan green tea yang membantu melembapkan serta menenangkan kulit. Bebas alkohol dan fragrance, sehingga aman digunakan setiap hari oleh ibu menyusui.
Nivea Sun Protect & Moisture Face Serum SPF 50+ PA+++ Produk ini memberikan perlindungan tinggi terhadap sinar UVA dan UVB serta mengandung Vitamin E untuk melembapkan kulit. Diformulasikan agar tidak menyumbat pori-pori dan cocok digunakan di cuaca panas sekalipun.
The Aubree Soothing Sunscreen SPF 30 PA+++ Sunscreen lokal ini diformulasikan untuk kulit sensitif dan mengandung bahan-bahan seperti chamomile extract dan allantoin yang berfungsi menenangkan kulit iritasi. Tidak mengandung paraben dan alkohol.
Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer SPF 25++ Dikhususkan untuk ibu hamil dan menyusui, sunscreen ini menggunakan bahan alami seperti rice extract dan aloe vera. Selain melindungi dari sinar matahari, juga membantu melembapkan kulit secara alami.
Emina Skin Buddy Sun Protection SPF 30 PA+++ Dikenal sebagai sunscreen remaja, Emina ternyata juga cocok untuk ibu menyusui karena kandungannya yang ringan dan tidak menyebabkan iritasi. Produk ini juga mengandung vitamin E dan aloe vera.
Skin Aqua UV Moisture Gel SPF 50+ PA++++ Dengan tekstur gel yang cepat meresap dan tidak lengket, Skin Aqua cocok digunakan setiap hari. Produk ini bebas alkohol dan pewangi buatan, serta mengandung hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan kulit.
Bioderma Photoderm Max Aqua Fluide SPF 50+ Sunscreen dari Prancis ini memiliki perlindungan maksimal terhadap sinar UV. Diformulasikan tanpa paraben, pewangi, dan alkohol, sehingga aman untuk kulit sensitif termasuk ibu menyusui.
Cetaphil Sun SPF 50+ Light Gel Dikenal karena keamanannya untuk kulit sensitif, Cetaphil Sun memiliki tekstur ringan, tidak menyumbat pori, dan tahan air. Diformulasi tanpa bahan iritatif sehingga bisa digunakan setiap hari tanpa khawatir.
Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 PA+++
Download dengan Timer Produk lokal yang sudah terbukti aman untuk ibu menyusui. Kandungannya ringan, bebas alkohol, serta memiliki teknologi Broad Spectrum Protection yang melindungi kulit dari sinar UVA & UVB sekaligus polusi.
Tips Memilih Sunscreen untuk Ibu Menyusui:
Pilih produk bebas bahan berbahaya seperti oxybenzone, paraben, alkohol, atau pewangi buatan.
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan optimal.
Uji coba di bagian kecil kulit terlebih dahulu untuk memastikan tidak terjadi reaksi alergi.
Konsultasikan dengan dokter bila perlu, terutama jika memiliki riwayat kulit sensitif atau masalah kulit tertentu.
Dengan pilihan produk yang tepat, ibu menyusui tetap bisa menjalani aktivitas harian di luar ruangan tanpa khawatir akan dampak buruk sinar matahari. Ingat, merawat diri juga merupakan bentuk cinta kepada keluarga!